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美宇|宝宝吹空调的5项原则
No. 1 注意使用时间剧烈运动后,切勿不要让宝贝立即进入空调房,以免使张开的毛孔骤然收缩,从而受凉致病。如果宝贝外出回来出汗较多时,要先等汗液退去时再开空调,开启空调前,将宝宝身上的汗擦干,并换上干爽的衣裤,避免宝宝受寒。
 
No.2  温度适宜,温差不宜过大即使天气闷热,室内空调的温度不要调得太低,以25到28度比较为宜;室内外温差不宜过大。在气温较高时,可将温差调到6至7度左右;气温不太高时,可将温差调至3到5度,空调的风速不宜过强。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。
 
No. 3 注意空调风向宝宝在空调间时,父母要注意一下空调的吹风口,切忌把空调的出风口对着宝宝。由于宝贝的体温调节中枢尚未发育完善,直接久吹,风力过大,全身血管收缩,体温过度降低,易引起疾病。
 
No.4  定时通风换气空调房要注意经常开窗换气,以确保室内外空气的流通。一般开机1~3小时,就需要打开窗户将室内空气排出,时间大概为二十分钟。妈妈们也可以开空调的房间可以开一道小窗,有利于空气交换。
 
No.5  需要时刻保湿在空调房间里呆久了,常会口干舌燥,是因为身体中的水分被冷气蒸发,宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人,所以就更难适应。因此,父母应该常给宝宝吃水果蔬菜,多喝开水,以补充身体的水分。

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